Vitamina B-12 (tercera parte)

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https://vimeo.com/manage/videos/474119322 «Las personas que cuidan su flora intestinal fermentativa y consumen diariamente semillas oleaginosas crudas, jamás tendrán deficiencia de B-12, y no necesitarán suplementos. Desde que me hice vegetariano, hace 50 años, jamás he tenido anemia y mi cerebro funciona perfectamente. Casi todos los días de mi vida desde entonces, he consumido linaza, almedras y/o… Leer más »

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